Mode Difficile NoFap: Transformez Votre Vie à 101%

Vous ne bénéficiez pas des avantages de nofap? Il est temps de devenir un Super Saiyan, c’est le moment de changer complètement de vie en choisissant la forme la plus dure de Nofap, également connue sous le nom de  » Mode Difficile NoFap”

Prêts?

Si oui, alors voici les règles pour vous.

  • Pas de Porno
  • Douches Froides Tous Les Jours
  • Pas de Masturbation
  • Pas de Sexe
  • Utilisation Limitée Des Médias Sociaux
  • Méditation et Yoga
  • Au moins 50 pompes par jour

Presque impossible, non? En fait, non! “Si vos rêves ne vous font pas peur, ils ne sont pas assez grands”

Tout le monde dans ce monde est dans une course pour réussir, et croyez-le ou non, vous en faites également partie. Vous ne pouvez pas vous échapper ou arrêter, ce n’est pas une option pour vous.

nofap hard mode

La seule option est d’accepter qui vous êtes en ce moment et de faire un pas, un grand pas pour le changer.

Croyez-moi, si vous avez réussi les défis du mode difficile NoFap de 90 jours, votre vie va changer.

NoFap le mode difficile ne consiste pas seulement à s’abstenir de porno et de masturbation, mais vous y ajoutez également des couches bénéfiques supplémentaires comme des douches froides et de la méditation.

La méditation et les douches froides sont des moyens scientifiquement prouvés de stimuler l’énergie spirituelle et physique des hommes.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes éclairent la pièce simplement en y entrant?

C’est parce qu’ils ont ce charisme qui devait charmer n’importe qui. Mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas l’avoir. Vous avez juste besoin de travailler sur vous-même et vous pouvez également avoir une personnalité qui peut étonner n’importe qui.

Le mode Difficile Nofap vous aidera à obtenir ce charisme dans votre personnalité, à coup sûr!

Le Mode Difficile NoFap N’Est Pas Pour Tout Le Monde

Cela dépend de la rapidité avec laquelle vous voulez voir les avantages et de la rapidité avec laquelle vous voulez être la meilleure version de vous-même.

Si votre objectif est simplement d’arrêter ces pensées vigoureuses qui errent dans votre esprit chaque fois que vous travaillez ou lorsque vous essayez de vous concentrer sur quelque chose d’important, alors vous devez pratiquer le mode NoFap Easy.

Mais si votre rythme cardiaque commence à battre plus vite devant des filles ou lorsque vous vous tenez dans une salle de conférence pour prononcer un discours et que vous commencez à trembler de peur, alors vous avez besoin de quelque chose de spécial qui peut augmenter votre niveau de confiance et vous aide à vous lever et se démarquer.

Pourquoi Vous Devriez Opter Pour Le Mode Difficile

Le mode Difficile Nofap est conçu pour vous donner le coup de pouce ultime de la personnalité dont vous avez besoin dans la société moderne.

Posez – vous une question, vous sentez-vous bien en regardant du porno et en vous branlant? Je veux dire que ce n’est même pas une question, tout le monde aime ça. Mais que se passe-t-il après ça, la honte? Culpabilité? Faiblesse? Procrastination?

Ce n’est pas seulement une histoire de toi et moi, Tout le monde se sent mal après cette séance vigoureuse.

Même si tout le monde qui lit cet article sait à quel point le porno a un impact sur notre personnalité, mais faites de même en ouvrant l’onglet incognito, nous nous masturbons et regardons du porno pendant des heures et des heures.

Il doit être arrêté avant qu’il ne s’aggrave et s’aggrave de temps en temps. J’ai écrit un cours complet de récupération du porno de 90 jours que nous allons certainement vous aider à éliminer le porno de votre vie pour toujours.

Le cours est connu sous le nom de “Remède de Redémarrage« , Si vous êtes intéressé Veuillez Le Vérifier Une Fois En Cliquant Sur Ce Lien (En vedette dans Forbes, The Guardian, Inc)

Si le porno affecte votre estime de soi, votre confiance et votre santé, vous devez passer en mode difficile.

Comment Décider À Quel Point Le PMO (Orgasme De Masturbation Porno) A Eu Un Impact Sur Votre Vie

Ce sont les symptômes

  • Douleur dans les organes sexuels après l’éjaculation
  • Se masturber tous les jours plus de deux fois par jour
  • Voir chaque femme comme une actrice de pornographie
  • Trop de fatigue
  • Yeux et Paumes jaunâtres
  • Se sentir toujours coupable
  • Vision floue
  • Se sentir extrêmement mal à l’aise dans les réunions sociales
  • Amincissement et chute des cheveux

Il y a quelques années, j’ai également commencé à montrer ces symptômes que j’ai mentionnés ci-dessus, mais juste à cause de NoFap, je me suis retrouvé de retour.

Il m’a fallu plus de six mois pour me remettre des dommages causés par la masturbation chronique et le porno, mais je suis revenu comme une meilleure personne.

Maintenant, je ne vois pas les femmes comme du matériel sexuel, mais je les respecte.

Le porno nous rend mauvais, il a complètement brisé notre processus de pensée et nous injecte cette douleur de honte qui nous fait mal tous les jours.

La Puissance Des Douches Froides

La meilleure chose à propos du mode difficile NoFap est les douches froides.

Il est scientifiquement prouvé que les douches froides améliorent la santé mentale et physique.

C’est aussi un excellent outil pour lutter contre les envies. Si vous ajoutez une douche froide à votre routine quotidienne, vous pouvez voir les avantages de NoFap 2X plus rapidement.

J’ai découvert que mes cheveux et mes soins de la peau sont beaucoup plus sains depuis que je suis passé en mode difficile NoFap, et c’est principalement à cause des douches froides.

Selon le docteur Jacqueline Schaffer, l’eau froide resserre et resserre le flux sanguin, ce qui donne à votre peau un éclat plus sain.

De plus, en ce qui concerne les soins capillaires, les douches froides peuvent rendre les cheveux plus brillants, plus forts et plus sains en aplatissant les follicules pileux et en augmentant leur capacité à saisir le cuir chevelu.

J’ai remarqué que les personnes qui éjaculent trop souvent ont généralement une peau terne et des cheveux plus fins que celles qui n’en ont pas.

Si vous traversez une étape où votre peau a l’air terne et où les poils deviennent plus fins et plus gris, alors il est temps pour vous de faire un pas, il est temps de passer en mode difficile NoFap.

Je sais ce que l’on ressent après une rechute, et c’est pourquoi j’ai créé un programme qui vous aidera à arrêter la dépendance au porno et à la masturbation, (Présenté dans TheGuardian, Inc, Forbes)

Méditation et Yoga

nofap meditation and yoga

Je ne sais pas pourquoi les gens ne le font pas, même s’il a été scientifiquement prouvé que la méditation et le yoga sont absolument majestueux pour votre esprit et votre corps.

La méditation est l’arme secrète pour lutter contre la pornographie et la masturbation.

Nofap est difficile et vous devez trouver des idées uniques pour supprimer les fringales.

Certaines personnes écoutent des chansons (ce qui est une excellente idée), d’autres font de l’exercice et d’autres essaient d’investir leur temps dans le développement de leurs compétences.

Cependant, si vous êtes le gars qui est seul et qui ne fait aucune de ces choses pour supprimer ces sentiments, c’est un signe d’inquiétude car vous allez faire face à de fortes envies le jour 6 ou 7 et les chances de rechute sont assez élevées.

Si les personnes ont généralement des niveaux de stress plus élevés, le yoga peut aider car le yoga est connu pour sa capacité à soulager le stress et à favoriser la relaxation.

En fait, diverses études ont montré qu’il peut diminuer la sécrétion de cortisol, la principale hormone du stress.

Une étude a montré l’effet puissant du yoga sur le stress en suivant 24 femmes qui se percevaient comme émotionnellement en détresse.

Après un programme de yoga de trois mois, les femmes avaient des niveaux de cortisol significativement plus bas. Ils avaient également des niveaux inférieurs de stress, d’anxiété, de fatigue et de dépression.

Une autre étude portant sur 131 personnes a eu des résultats comparables, montrant que 10 semaines de yoga ont aidé à réduire le stress et l’anxiété. Cela a également contribué à améliorer la qualité de vie et la santé mentale.

Lorsqu’il est utilisé seul ou avec d’autres méthodes pour soulager le stress, comme la méditation, le yoga peut être un excellent moyen de contrôler le stress.

Exercice Régulier

nofap exercise

Je sais, la masturbation excessive vous a rendu faible, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas revenir. Un Lion blessé est plus dangereux.

Vous n’avez besoin d’aucune salle de sport ou d’un entraîneur personnel, mais vous avez besoin de courage et de dévouement pour franchir le pas.

Tout ce dont vous avez besoin, c’est de 50 pompes par jour, et je vous garantis que vous verrez un changement significatif en vous.

L’exercice régulier stimule également votre humeur, et selon Harvard.edu, L’exercice régulier peut avoir un impact profondément positif sur la dépression, l’anxiété, le TDAH, et plus encore. Il soulage également le stress, améliore la mémoire, vous aide à mieux dormir et améliore votre humeur générale.

(Hé, le porno et la masturbation vous empêchent-ils de devenir la meilleure version de vous-même? Si oui, veuillez consulter notre programme (présenté dans TheGuardian, Inc, Forbes).

Le Mode Difficile NoFap Va Changer Votre Vie

Tu dois décider ce que tu veux faire de ta vie. Tu es le chauffeur ici. La vie est dure, je sais, mais il y a des options disponibles qui peuvent aider. Le mode difficile NOFAP en fait partie.

Cela a littéralement changé ma vie. Maintenant, je rêve grand et je travaille dur pour y parvenir. Et je sais que tes rêves sont aussi grands, mais tu attends qu’un génie vienne réaliser ton rêve. Réveille-toi, ça n’arrivera pas.

Ce n’est pas un jeu où tu auras des chances après des chances à chaque fois que tu perds. C’est une réalité et vous n’avez qu’une seule chance de réaliser votre rêve.

Ne laissez pas votre vie passer en regardant des choses qui ne font que vous blesser. Faites le bon pas et changez votre vie.

Retrouver les informations sur la masturbation compulsive sur la page Acceuil